¿Te ayudo?

El estrés te hace difícil la existencia? ¿Sientes que no tienes tiempo o energía para sobrellevar las exigencias del día a día? ¿Tienes problemas para dormir? ¿O tal vez has detectado que estás en permanente estado de alarma, con nerviosismo o con la sensación de que algo malo puede pasar en cualquier momento?

Estrés y ansiedad son dos de los problemas más comunes en nuestros días, y tienen importantes consecuencias en la calidad de vida y el bienestar emocional.

Control de Estrés

Control de la Ansiedad

Testimonios de mis clientes

Consuelo Mayor Andrés (en el Blog)

10 de mayo de 2016

Hace unos meses, con la excelente experiencia del curso de Auto-relajación consciente realizado el año pasado con Luisa, me apunté a uno de Pensar más positivo. Las altas expectativas se vieron plenamente satisfechas. ¡Qué cantidad de herramientas tan útiles y sugerentes a mi disposición! Aunque algún día no eche mano de ellas, me siento bien solo de pensar que están ahí, que las tengo en cualquier momento, para beneficiarme cuando lo desee o lo necesite. Veo mi cuadernito con los apuntes o mi cofre de los tesoros y se me pone una sonrisa en la cara. Y, desde luego, pienso más positivo. Gracias mil, Luisa.

MisterWhite

Pilar Jiménez de Blas (en el Blog)

30 de abril de 2016

Te cuento que el tema de tu curso continuo practicándolo y me está siendo muy útil y me ayuda muchas veces, continuo ampliando mi espacio o «lugar» interior y otras técnicas y me han servido en mi vida mucho más de lo que me esperaba, te estoy muy agradecida

Un abrazo

MisterWhite

Cruz Reyes (en Uolala)

8 de enero de 2016

Felicitaciones a Luisa, ha sido un taller realmente interesante, productivo y relajante.

MisterWhite

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