¿Te ayudo?
El estrés te hace difícil la existencia? ¿Sientes que no tienes tiempo o energía para sobrellevar las exigencias del día a día? ¿Tienes problemas para dormir? ¿O tal vez has detectado que estás en permanente estado de alarma, con nerviosismo o con la sensación de que algo malo puede pasar en cualquier momento?
Estrés y ansiedad son dos de los problemas más comunes en nuestros días, y tienen importantes consecuencias en la calidad de vida y el bienestar emocional.

Testimonios de mis clientes
Vicente Braña Ferrando
Necesitaba resetearme y controlar mi nivel de tensión emocional y lo he conseguido plenamente gracias al curso de auto relajación consciente que imparte Luisa. Durante estas semanas me he enganchado (gracias a la profesionalidad de Luisa) y los resultados están siendo muy satisfactorios. No tengo duda que asistiré a las sesiones mensuales que se imparten.
César Redin (Recomendación en Facebook)
El tiempo que fui a sus sesiones me di cuenta de la gran persona que es y que empatiza muchísimo contigo… Me está sirviendo mucho para el día a día… sus técnicas son más que eficientes y ella sabe muy bien de lo que habla, sales de sus sesiones desbordando tranquilidad.
Me falta mucho camino por recorrer pero sé que con sus técnicas lo sabré llevar muchísimo mejor.
Lo recomiendo al 100×100
Un abrazo y muchas gracias Luisa!!!
Ignacio García Salame (Recomendación en Facebook)
He realizado el curso de ARC con Luisa y ha sido muy gratificante. Me ha ayudado a conocerme y cuidarme a mi mismo y he podido ver resultados rápidos en mi día a día.
Sin duda las técnicas me van a ayudar en mi futuro personal y laboral!
Muchas gracias por todo Luisa!!
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Auto Relajación Consciente
Un programa de entrenamiento de 8 semanas donde aprenderás a reducir el estrés y combatir la ansiedad.
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Un entrenamiento para aumentar el bienestar y la satisfacción con tu vida.
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Aprende a pensar más positivamente y aprovecha las oportunidades que te brinda la vida cotidiana.
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