¿Te ayudo?
El estrés te hace difícil la existencia? ¿Sientes que no tienes tiempo o energía para sobrellevar las exigencias del día a día? ¿Tienes problemas para dormir? ¿O tal vez has detectado que estás en permanente estado de alarma, con nerviosismo o con la sensación de que algo malo puede pasar en cualquier momento?
Estrés y ansiedad son dos de los problemas más comunes en nuestros días, y tienen importantes consecuencias en la calidad de vida y el bienestar emocional.

Testimonios de mis clientes
Arancha Gayoso ( en Linkedin)
En varias ocasiones hemos trabajado con Luisa cuando nos han pedido formación muy especializada en técnicas de control de estrés y relajación. Los resultados fueron magníficos. Gustó a todo el público pese a las diferentes exigencias y nivel que tenían y se adaptó a todas las circunstancias que los clientes nos demandaron. Un gusto trabajar con alguien que hace las cosas tan fáciles.
Soledad de la Fuente (en Linkedin)
Tuve el honor de asistir a sus clases y fue una de las experiencia más gratificantes que haya vivido. Nos atendió y nos dedico todo el tiempo del mundo, con mucha experiencia y dulzura. Fue muy agradable,como no podía ser de otra manera, viniendo de una persona como tú, Luisa. Gracias por todo!
Isa Bonilla (en Uolala)
Hola luisa, me ha encantado asistir a tu clase. Ha sido una experiencia muy enriquecedora para mi mente y mi espíritu … Gracias -) un saludo
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Cursos
Auto Relajación Consciente
Un programa de entrenamiento de 8 semanas donde aprenderás a reducir el estrés y combatir la ansiedad.
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Un entrenamiento para aumentar el bienestar y la satisfacción con tu vida.
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Aprende a pensar más positivamente y aprovecha las oportunidades que te brinda la vida cotidiana.
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